Ponte en forma en 8 semanas con Couch to 5K C25KRun Training para principiantes.
¡Pasa del sofá a los 5K!
Ponte en forma con el 5K Runner® oficial, un programa de entrenamiento para correr desde sofá hasta 5K C25K de Fitness22.
¡Prepárate para comenzar tu nueva vida saludable!
★ ¡De sofá a corredor de 5 km en sólo 8 semanas! ★
Como programa de entrenamiento de 5 km para principiantes, 5K Runner® te ayudará a pasar de estar en casa a correr 5 km en solo 8 semanas; todo lo que necesitas para ponerte en forma son 30 minutos, 3 veces por semana.
5K Runner® es la aplicación de entrenamiento de 0 a 5 km más eficaz y popular y está altamente recomendada por expertos en salud y fitness.
Este es un entrenamiento perfecto para perder peso, ponerse en forma y aumentar lentamente su resistencia, un día a la vez, corriendo en una cinta o al aire libre.
★ Características ★
● Simple, fácil y obtiene resultados
● Te llevará literalmente del sofá a los 5K C25K
● Simplemente presione iniciar y comenzará el entrenamiento.
● Intervalos alternos de caminata y carrera.
● Realice un seguimiento de su historial en nuestras otras aplicaciones Fitness22
● Ponte en forma corriendo al aire libre o en cinta
● La voz del entrenador humano te indica cuándo caminar o correr.
● Los segmentos de entrenamiento aumentan gradualmente durante 8 semanas.
● Escuche su música y el entrenador se integrará
● Compatible con todas las aplicaciones de música
● Gana logros e insignias a medida que avanzas
● Integrado con Facebook y Twitter
● Ideal para ponerse en forma
● Excelente para bajar de peso
● Nada que aprender
● Completamente sin publicidad
● La mejor y más efectiva aplicación de entrenamiento de 5K
★ Elogios y prensa ★
- ¡4,2 millones de personas lo lograron con éxito!
- Presentado en CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Daily Motion, Remix Your Health y muchos otros.
- Recomendado por médicos en healthTap.com
★ Inspírate con historias de éxito de la vida real sobre cómo las personas se ponen en forma usando 5K Runner★
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