Entre em forma em 8 semanas com o treinamento Couch to 5K C25KRun para iniciantes.
Vá do sofá para 5K!
Entre em forma com o 5K Runner® oficial, um sofá para programa de treinamento de corrida 5K C25K da Fitness22.
Prepare-se para começar sua nova vida saudável!
★ Couch Potato para 5K Runner em apenas 8 semanas! ★
Como programa de treinamento de 5 km para iniciantes, o 5K Runner® irá ajudá-lo a passar do sofá a corredor de 5 km em apenas 8 semanas - tudo que você precisa para entrar em forma são 30 minutos, 3 vezes por semana.
5K Runner® é o aplicativo de treinamento de 0 a 5K mais eficaz e popular e é altamente recomendado por especialistas em saúde e fitness.
Este é um treino perfeito para perder peso, ficar em forma e aumentar lentamente sua resistência, um dia de cada vez, correndo em uma esteira ou ao ar livre.
★ Recursos ★
● Simples, fácil e com resultados
● Levará você literalmente do sofá para 5K C25K
● Basta pressionar Iniciar e o treinamento começa
● Intervalos alternados de caminhada/corrida
● Acompanhe seu histórico em nossos outros aplicativos Fitness22
● Fique em forma correndo ao ar livre ou em esteira
● A voz do treinador humano informa quando caminhar/correr
● Os segmentos de treino aumentam gradualmente ao longo de oito semanas
● Ouça sua música e o treinador se integrará
● Compatível com todos os aplicativos de música
● Ganhe conquistas e emblemas à medida que avança
● Integrado com Facebook e Twitter
● Ideal para entrar em forma
● Excelente para perda de peso
● Nada para aprender
● Totalmente livre de anúncios
● O melhor e mais eficaz aplicativo de treinamento 5K
★ Elogio e Imprensa ★
- 4,2 milhões de pessoas fizeram isso com sucesso!
- Apresentado na CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Daily Motion, Remix Your Health e muitos outros.
- Recomendado por médicos em healthTap.com
★ Inspire-se com histórias de sucesso da vida real sobre como as pessoas ficam em forma usando o 5K Runner ★
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