halaman depanaplikasiOlahraga dan kesehatan
  • Couch to 5k C25k by 5k Runner

    Couch to 5k C25k by 5k Runner

    7.7 1.12 2026-01-15
    Olahraga dan kesehatan
    unduh

Bentuk tubuh dalam 8 minggu dengan Pelatihan Couch to 5K C25KRun untuk pemula.

Beralih dari sofa ke 5K!

Bentuk tubuh Anda dengan 5K Runner® resmi, program pelatihan lari sofa hingga 5K C25K dari Fitness22.

Bersiaplah untuk memulai hidup sehat baru Anda!

★ Couch Potato hingga 5K Runner hanya dalam 8 Minggu! ★

Sebagai program pelatihan 5k pemula, 5K Runner® akan membantu Anda beralih dari sofa ke pelari 5k hanya dalam 8 minggu - yang Anda perlukan untuk menjadi bugar hanyalah 30 menit, 3 kali seminggu.

5K Runner® adalah aplikasi pelatihan 0 - 5K paling efektif & populer dan sangat direkomendasikan oleh pakar kesehatan & kebugaran.

Ini adalah latihan yang sempurna untuk menurunkan berat badan, membentuk tubuh, dan perlahan-lahan membangun daya tahan Anda hari demi hari dengan berlari di treadmill atau di luar ruangan.

★ Fitur ★

● Sederhana, mudah, dan membuahkan hasil

● Benar-benar akan membawa Anda dari sofa ke 5K C25K

● Cukup tekan mulai dan pelatihan dimulai

● Interval jalan/lari bergantian

● Lacak riwayat Anda di aplikasi Fitness22 kami yang lain

● Menjadi bugar dengan berlari di Luar Ruangan atau Treadmill

● Suara pelatih manusia memberi tahu Anda kapan harus berjalan/berlari

● Segmen latihan ditingkatkan secara bertahap selama 8 minggu

● Dengarkan musik Anda dan pelatih akan berbaur

● Kompatibel dengan semua aplikasi musik

● Dapatkan prestasi & lencana seiring kemajuan Anda

● Terintegrasi dengan Facebook & Twitter

● Ideal untuk menjadi bugar

● Sangat baik untuk menurunkan berat badan

● Tidak ada yang perlu dipelajari

● Sepenuhnya bebas iklan

● Aplikasi pelatihan 5K terbaik & paling efektif

★ Puji dan Tekan ★

- 4,2 Juta Orang berhasil melakukannya!

- Ditampilkan di CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Daily Motion, Remix Your Health, dan banyak lainnya.

- Direkomendasikan oleh dokter di healthTap.com

★ Dapatkan inspirasi dari kisah sukses kehidupan nyata tentang bagaimana orang menjadi bugar menggunakan 5K Runner★

https://www.facebook.com/fitness22.apps

https://www.fitness22.com

★Dapatkan tips olahraga untuk sofa Anda hingga olahraga 5k C25K dan lainnya di blog kami:

http://www.fitness22.com/blog

★ Berbuat Baik ★

- Kami bangga dikaitkan dengan beberapa organisasi amal. Meskipun kami berkontribusi pada beberapa tujuan, kami memiliki titik lemah tertentu terhadap hewan dan bangga berkontribusi pada aspca.org dan Rescuefromthehart.org. Harap pertimbangkan juga untuk berdonasi.

----- HUBUNGI KAMI -----

Pelanggan yang terhormat, kami di sini untuk Anda!

Punya pertanyaan? Komentar? Ide?

[email protected]

Yang Baru di Versi Terbaru 1.12

Terakhir diperbarui pada 6 Agustus 2015 ● Perbaikan stabilitas untuk membuat aplikasi berjalan lebih lancar :)

Baca selengkapnya

Pratinjau

Pengguna juga melihat

Lihat semuanya

Anda mungkin tertarik

Lihat semuanya

Game serupa lainnya

Lihat semuanya

Lebih banyak permainan Level

Lihat semuanya